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¡Evita la caída de tu cabello con estos 4 alimentos!

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Si hay un tema en el que todos las personas somos compatibles, es en hacer hasta lo imposible para que nuestros últimos 3 pelos no se terminen de caer. así que ¡Evita la caída de tu cabello con estos 4 súper alimentos!

Si bien es normal que la caída de nuestro cabello sea entre 50 y 100 pelos por día, nos alarmamos y pensamos que tal vez estemos pasando por algún ciclo hormonal y por ello se deba nuestro trago amargo, pero no te preocupes porque ello es totalmente natural y hace parte del ciclo de la vida. Lo que NO es normal es que encontremos hebras de cabello por toda la casa, aún después de peinarnos.

Mucho se recomienda en internet sobre remedios caseros para evitarlo tanto en hombres como mujeres, pero en Univital te aconsejamos que no lo hagas, ya que una de las soluciones puede ser el ingerir ciertos tipos de alimentos y sus componentes que nos ayudaran a tener una melena espectacular. No te pierdas este artículo.

1. Huevo

Es delicioso, barato y muy nutritivo, porque no solo te ayuda fortalecer el sistema inmune, mejorar la memoria, retarda el envejecimiento, construye músculos, ayuda a bajar de peso (como complemento de una dieta balanceada) y mucho más. Contiene vitaminas A, D, E, B12, riboflavina y folato, y minerales como yodo, hierro, calcio, zinc y selenio.

Como ves, los beneficios son muchos para nuestro cuerpo, ya que como el cabello, este alimento contiene demasiada proteína que nos puede beneficiar. Sí no ingerimos lo mínimo necesario, el pelo nuevo no es lo suficientemente fuerte como para sustituir al que se ha caído y ello hace que perdamos volumen. ¡Ojo con eso!

2. Avena

Este alimento milenario que se consume desde hace más de 4.000 años, era considerada una comida para las clases bajas. Sin embargo, los papeles han cambiado porque puedes ver este delicioso platillo en casi todas las mesas y dietas de las personas que conozcas. Pero ¿Qué lo hace tan popular para, además de ayudar a bajar peso, evitar la caída del cabello? te decimos.

Mitos y verdades de la coloración del cabello

La avena es conocida por contener vitaminas del grupo B, zinc, proteínas y biotina, por lo que tiene un alto contenido en potasio, fósforo, magnesio y hierro, que fortalecen la estructura del cabello y evitan su caída.

Otros beneficios de la avena: ayuda con la pérdida de peso, previene enfermedades, previene el cáncer, controla los niveles de azúcar en sangre, mejora la digestión, es gran fuente de energía y ayuda al sistema nervioso y a los huesos.

3. Zanahoria

Las zanahorias son ese tipo de alimento que siempre vasa encontrar en la nevera, y ha llegado el momento de sacarle todo el provecho.

Esta verdura contiene grandes cantidades de vitaminas A, B, C y E, también es rica en betacarotenos que sirven para potenciar la vitamina A y refuerza el cuero cabelludo manteniendo los folículos pilosos sanos, que ayuda a evitar la caída del cabello.

Los expertos en nutrición siempre recomiendan incluir estas hortalizas en nuestra dieta diaria y en Univital te decimos que si, vale la pena, porque no solo ayuda a evitar la caída: estimula el apetito, combate el estreñimiento y el dolor de estómago, fortalece las uñas, calma los nervios, mejora la calidad de la leche materna y muchos otros beneficios que veras reflejadas paso el tiempo. Así que si aún no lo has hecho, es hora de incluirlo en tus comidas.

4. Frambuesas

Además de ser una fruta altamente deliciosa, la frambuesa se caracteriza por tener múltiples beneficios para nuestro organismos, púes contiene betacaroteno, que ayuda al organismo a sintetizar la vitamina A y esta a la vez refuerza la piel cabelluda, mantiene saludables los folículos pilosos y evita, obviamente, a la caída del cabello.

No obstante, también tiene otros deliciosos beneficios luego de ser ingerida gracias a la cantidad de platos que se pueden crear con esta: ayuda a controlar el peso, fortalece los huesos, previene enfermedades como el cáncer.

Rica en antioxidantes naturales, fibra soluble, ácido fólico y vitamina C. De este alimento se puede sacar el máximo provecho porque es fácil de preparar, ya sea en forma de: zumo, té, mermelada o incluso en su estado natural, solo debes poner a prueba tu imaginación y prepárate para sorprenderte con los excelentes resultados gracias a esta pequeña fruta.

Todos estos alimentos son deliciosos, fáciles de cocinar y perfectos para mantener una vida capilar saludable. Además de evitar la caída de nuestro cabello, vas a obtener otros beneficios positivos para tu cuerpo que empezaras a notar poco a poco, tales como: la piel, los ojos, músculos y estimulación sanguínea.

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Tips para cuidar tu cabello teñido ¡Univital te cuenta!

Rescata el color de tu cabello y lúcelo como el primer día con estos consejos

Ya sea por estar a la moda, cuidar las facciones de tu rostro o darle un nuevo aire a tu look y transformarlo complementamente, existen estas y muchas otras miles de razones por las cuales decidimos teñirnos el cabello. ¿Sabías que el cabello está compuesto por un 98% de proteínas, convirtiéndose en una hebra débil y deshidratada al entrar en contacto con productos químicos? Por eso, en este artículo te traemos los mejores tips para cuidar tu cabello teñido ¡Univital te lo cuenta todo!

¿Qué pasa con los tintes?

Existen tres tipos de tintes: los permanentes, que tiñen el cabello de forma definitiva hasta que vuelva a crecer; los semipermanentes, que desaparecen luego de un tiempo; y los temporales, que no dañan el cabello, desaparecen con la primera lavada y muchas compran para experimentar cómo se siente el cabello teñido sin que se les fije ni afecte su melena.

Los tintes permanentes son los más utilizados y tienen componentes que ayudan a prolongar su duración y evitar que se desvanezca con el lavado y la rutina diaria. Entre estos químicos encontramos el amoníaco y la parafenilendiamina (PPD), los cuales pueden provocar reacciones alérgicas al entrar en contacto con la piel.

Si eres de las que no gustan de los permanentes o tiene reacciones como el anterior punto, puedes optar por los tintes temporales ya que tienen poca penetración en la cutícula y es de fácil eliminación gracias a los lavados, y los tintes libres de amonio y naturales, que tienen menor cantidad que otros componentes y que también son efectivos para aquellas canas rebeldes que no absorben el tinte con facilidad.

¿Qué cuidados debo darle si tengo mi cabello teñido?

Los cabellos totalmente teñidos y permanentes demandan tiempo, amor y retoques especiales, por lo que es recomendable acudir al menos una vez al mes a un salón de belleza para realizar el tratamiento especializado con base al diagnóstico que el estilista profesional te brinde. Usualmente, el cuidado incluye lavado, mascarilla, ampolla para el color y enjuague, ¡así que no te alarmes!

Si las mechas están muy cerca a la raíz o son de color oscuro, se puede esperar hasta cuatro meses para acudir al colorista, pero si las mechas inician de la mitad a la punta (estilo ombré) debes acudir cada mes a tonalizar su color, ya que pueden aclararse en tonos naranjas (en cabellos oscuros) o amarillentos (en cabellos claros).

No esta demás decir que si vas a realizar este tipo de procedimientos en casa, evita el uso de herramientas calientes como las planchas, secadores y tenazas que, como ya hemos hablado en anteriores artículos, puede llegar a desgastar el color que tengas y te sientas en la obligación de repetir el procedimiento de color. Además, trata de no lavarte a diario porque el oxígeno del agua desgasta el color.

En caso de que sea el día que tengas que limpiarte el cabello, recomendamos que utilices productos especializados. En este caso, puedes utilizar nuestra Proteína de Arroz  que funciona como mascarilla, úsala al menos una vez por semana. En los días de sol, protégelo con sombreros, pañuelos o sombrillas que evitarán que tu cabello se reseque.

Aunque cada vez la tecnología del tinte es mejor, tus cuidados son indispensables para mantener un color vibrante, una textura sedosa y un cabello saludable.

TEN EN CUENTA

• Cuando te laves el cabello, utiliza el champú solo en el piel cabelludo para evitar resecar las puntas.

• Utiliza aceites o cremas para peinar el cabello, así evitarás que se enrede o quiebre.

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Maquillaje para mujeres de cabello negro: misteriosa, atractiva o elegante ¿cuál prefieres?

Maquillaje para mujeres de cabello negro con Univital
En Univital sabemos que el cabello de color negro es uno de los preferidos por las mujeres; unas buscan ser más elegantes, otras misteriosas y algunas buscan lucir muy atractivas. Por eso, te enseñamos como el maquillaje puede ser un gran complemento para las mujeres de cabello negro ¡Comencemos! Si tienes el cabello negro debes tener en cuenta, que los tonos predominantes son los cálidos. Sin embargo, hay días en que puedes ser más arriesgada y ponerle tonos más fuertes a tu rostro como un labial rojo o un poco de brillo. Para lograr una maquilla ideal debemos tener en cuenta aspectos como:

1. ¡El tono de piel!

Si eres de piel clara, es muy importante usar rubor y brillo labial, de esta manera aportarás calidez y vitalidad a tu piel. En cuanto a las bases es muy recomendable que te apliques subtonos beige o rosados para que no luzcas muy pálida y si en cambio, eres morena puedes aplicarte tonos beige- dorado. También, es muy acertado darle un poco de luz a tu piel (no importa si eres de piel blanca o morena) para eso puedes aplicar un poco de iluminador en la frente, pómulos y arco de la ceja.

2. ¡Define tus cejas!

Para que luzcas unas cejas naturales, definidas y hermosas, es muy importante que las maquilles con un tono más claro que el de tu pelo negro. Te recomendamos hacer líneas suaves y utilizar sombras o gel café y por favor ¡EVITA! Los delineadores, lápices, sombras o gel de color negro porque las cejas maquilladas de este color solo endurecen más tus facciones lo que te hará lucir muy brusca.   Mujeres de cabello negro

3. ¡Ponle color a tus ojos!

El maquille de ojos para mujeres de cabello negro se basa en el color de los ojos, si buscas un maquillaje natural puedes utilizar sombras más claras y delineados suaves, pero definidos como un delineado de ojo de gato. Si, por otro lado, quieres un maquillaje más fuerte como para la noche y quieres ahumar tus ojos, puedes hacerlo, pero sin resaltar tus labios con un color fuerte.

4. ¡Resalta tus mejillas o pómulos!

Los tonos rosas en tus mejillas son los más apropiados si quieres verte muy natural, la intensidad del tono depende de tu color de piel, si eres blanquita puedes usar tonos rosas más suaves, si eres morenita puedes aplicarte rosas más intensos, pero si quieres tonos acentuados puedes aplicarte terracotas. Por otro lado, también es muy acertado contornear tu rostro con un poco de bronzer, así, resaltarás y definirás tus facciones

Mujeres de cabello negro 5. ¡No te olvides de los labios!

Las mujeres de cabello negro, pueden utilizar el clásico labial rojo para darle un gran impacto a su look, pero si quieres lucir más natural puedes utilizar un tono rosa, esto hará que resalte más tu cabello. Existen otros tonos como nudes, cereza, fucsia y otros que son muy acertados para el tono de cabello negro, todo depende de que tan ¡arriesgada! seas o que tan ¡natural! quieras verte.

6. Recomendaciones Univital: maquillaje en mujeres de cabello negro

  • Las mejores sombras para ti son en tonos cobre
  • Recuerda que tu corrector debe ser muy sutil y muy parecido a tu color de piel o un tono menos.
  • ¡Evita por favor! Los tonos pastel
  • Los rojos se vuelven mucho más atractivos
  • Puedes ahumar tus ojos todo lo que quieras
  • Con tonos rosa te verás mucho más natural
Finalmente, en Univital te recordamos que el cabello negro, ya sea natural o tinturado, marca y endurece las facciones de tu rostro, por eso, siempre a la hora de maquillarte debes intentar suavizarlas y definirlas. ¿Te gustaría tener el cabello de color negro? Conoce nuestra carta de colores AQUÍ     

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