Al tratarse de una enfermedad nueva, hay muchas cosas que no conocemos de este virus que tiene de cabeza a todas las naciones; pero uno de los efectos secundarios que parece ir en aumento es la caída del cabello en pacientes recuperados de Covid 19.

Así como la fatiga y la dificultad para respirar, la caída del cabello está camino a convertirse en una de las secuelas más comunes del Covid 19, muy especialmente en el caso de las mujeres. 

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Que se haya vinculado el incremento de casos de caída del cabello con el haber padecido Coronavirus, no es una casualidad, pues especialistas señalan que después de tres meses de haber superado la enfermedad hay personas que han consultado por tener una pérdida de cabello inusual, a lo que se le llama como efluvio telógeno.

¿Qué es el efluvio telógeno?

El efluvio telógeno se refiere a la caída llamativa del cabello pero en un periodo de tiempo limitado. Sucede cuando muchos de nuestros cabellos que estaban en etapa de crecimiento, pasan en gran porcentaje hacia la etapa de caída; debido a la exposición de grandes situaciones de estrés fuera de lo común, como enfermedades infecciosas, inflamatorias o patologías con sintomatología de fiebre muy alta.  

En este caso en específico es ocasionada por la reacción inflamatoria que provoca la enfermedad, dado que el SARS-CoV-2 provoca una inflamación celular global que también afecta al folículo piloso, lo que lleva al paciente a perder mucho más de los 50 a 100 cabellos que suelen caerse por día.

¿Le puede pasar a cualquiera?

Existe el interrogante de que esta secuela solo le ocurre a aquellas personas que tienen una predisposición de sufrir alopecia o a quienes tienen un cabello más frágil, pero la respuesta es no, pues mujeres con cabellos densos y fuertes también han presentado caídas abundantes, incluso pérdida de grandes mechones de cabello. 

Además, está demostrado que el virus acelera el envejecimiento del folículo piloso aumentando el riesgo de caída y hay que sumarle a esto el estrés de la situación mundial; lo que se convierte en otro factor que multiplica el riesgo de sufrir alopecia temporal. 

Lo que sí debes saber es que esta condición es totalmente reversible y puede durar de tres a seis meses, si después de este tiempo no mejora, es importante consultar a un dermatólogo.

¿Cómo tratar la caída del cabello post Covid?

Por ahora no existe un tratamiento para el efluvio telógeno, pero la principal recomendación es mantener la calma; pues el estrés puede aumentar la caída del cabello. No podemos evitar la caída del cabello temporal, pero si podemos ayudar al cabello a recuperarse antes, para ello te dejamos a continuación algunas recomendaciones:

• Es importante tratar los aspectos emocionales y psicológicos, debido a que dicha afección puede verse mucho más condicionada por índices altos de estrés y ansiedad.
• El sistema inmunológico juega un papel muy importante en la recuperación del Covid 19, por lo que conviene  cuidarlo y potenciarlo. 
• Una de las formas más efectivas para potenciar el sistema inmunológico y promover el crecimiento del cabello, es mantener una dieta saludable y equilibrada. Que asegure un buen aporte de proteínas y que no restrinja ningún nutriente. debemos consumir alimentos que aporten oligoelementos, vitaminas, aminoácidos y si es necesario suplementos específicos como la vitamina D que no es posible adquirirla con la alimentación. 
• Por otro lado, para que el folículo capilar crezca de nuevo sin problemas, otro aspecto que debe tenerse en cuenta es el cuidado del cuero cabelludo para mantenerse saludable; sin picores, caspa o exceso de grasa. 
• Se recomienda continuar con la rutina de limpieza normal y si lo desea, utilizar productos direccionados a estimular el crecimiento del cabello. 
• También es recomendable cepillar el cabello a diario para favorecer la caída del cabello muerto y la debida sustitución por cabello nuevo. 

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